Año 9, Número 26 – 8 de Marzo de 2026

ISSN 2591 4227

Más de una quinta parte de los jóvenes alemanes se sienten solos

Algo más de una quinta parte de los jóvenes alemanes de entre 21 y 30 años afirmó sentirse muy sola, según informó el Instituto Federal de Investigación Demográfica (BiB) con motivo de la Semana de Acción contra la Soledad.

En el grupo de edad de 31 a 54 años, la proporción fue del 14 %.

Según el instituto federal, los datos proceden del estudio demográfico familiar «Freda», realizado en el invierno europeo de 2024/2025. «El sentimiento de soledad apenas ha disminuido desde la pandemia de coronavirus», explicó Sabine Diabaté, colaboradora científica del BiB.

«Esto confirma que la soledad entre los adultos jóvenes no es un fenómeno a corto plazo ocurrido durante y después del periodo pandémico, sino que parece estar convirtiéndose en una carga psicosocial persistente, especialmente para la Generación Z», añadió.

La Generación Z engloba a los que hoy tienen entre 15 y algo más de 30 años; es decir, los nacidos entre 1995 y 2010.

«La soledad sigue siendo un desafío social»

Según la evaluación de los expertos, diferentes factores influyen en el mayor impacto que sufre este sector de adultos jóvenes. Por norma general, la etapa de la adultez temprana se considera una fase de la vida especialmente vulnerable. «Muchos jóvenes se encuentran en una etapa de orientación y transición, lo que puede aumentar la susceptibilidad a la soledad», explicó Pauline Kleinschlömer, investigadora del BiB.

«En conjunto, las cifras de soledad, que se mantienen persistentemente altas, dejan claro que esta sigue siendo un desafío sociopolítico que requiere atención específica y medidas sostenibles», concluyeron las científicas.

Según la información proporcionada, el BiB se unirá a la «Alianza contra la Soledad», una iniciativa del Ministerio Federal de Educación e Investigación. El objetivo es situar la soledad más firmemente en la conciencia pública y crear bases científicamente sólidas para las medidas políticas.